Runderlever met dieetrecept met

Leg de lever in een pan en vul met water totdat de lever ruim onderwater is. Voeg de knoflookpoeder toe en breng het geheel aan de kook. Draai het gas laag .

Lamsschouder met bier. Dit recept stamt uit het heideland van Belgisch Limburg, vanouds een land van schaapskudden. Het werd dan ook oorspronkelijk bereid met schapevlees - maar daar zijn we te kritisch voor geworden.

dieet voor drie dagen rijst drie dagen kip

dieet minus 10 kg voor tieners

Opmerking: Als we 'dieet recept' lezen denken we direct: Wat als ik niet wil afvallen? Om die reden zou je dit recept beter: 'gezond recept' kunnen noemen, .

Jeroen serveert de gebakken lapjes lever met een karaktervolle saus met gebakken champignons, uien, porto en wat balsamico. Met verse puree erbij.